生活中心/許元馨報導小番茄不是蔬菜,而是屬於水果。(示意圖/資料照)一般的番茄被定義為蔬菜,小番茄則屬於水果,營養師陳心驊貼出經常被搞混成蔬菜類的食物,她解釋,玉米屬於澱粉類,另外,菇菇、藻類在食物分類中其實都是蔬菜。營養師陳心驊在臉書粉專《營養師菲菲・你的營養師好閨蜜》發文分享表示,藻類,包括海帶、紫菜、海茸、昆布、海帶芽(裙帶菜)都是蔬菜。此外,菇菇、木耳也是蔬菜。陳心驊也列出一張「這些都不是蔬菜」的圖表,玉米、豌豆仁、綠豆、紅豆、馬鈴薯、芋頭、地瓜、蓮藕、南瓜皆為澱粉類,小番茄則是水果類。而在食物分類中是蔬菜的有,菇類包括金針菇、杏鮑菇、蘑菇;藻類包括海帶、紫菜、海茸、昆布、海帶芽(裙帶菜);香料類包括辣椒、蔥蒜。陳心驊特別點名,木耳、玉米筍、大番茄最容易被誤會,但它們都是蔬菜的一種。《營養師菲菲・你的營養師好閨蜜》臉書全文:https://reurl.cc/gZ1pO7更多三立新聞網報導大便拉出「整根金針菇」原因曝光 營養師:出現5症狀是警訊GG驚見「白白光滑一粒一粒」!3原因曝光 醫:經常跟菜花搞混為何吃一堆青菜還是便祕?醫曝少了「關鍵1物」:糞便擠不動比找「神祕敏感帶」還有用!醫曝愛愛靠1招:女伴直接失守